Nutrition sport
IHL 2023: offre spéciale en partenariat avec Coach Boulanger
Pendant toute la période du tournoi Interhockey League 2023, profitez gratuitement de plus de 150 recettes sport élaborées par une nutrionniste avec des conseils et solutions clé en main avant, pendant et après la compétition.
Les personnes déjà inscrites sur la plateforme d'Assiette en équilibre peuvent me contacter par mail en précisant IHL2023 pour profiter gratuitement de 2 mois supplémentaires.
Plus de 150 recettes sport, des marches à suivre et des recommandations.
Nutritionniste agréée ASCA, j’ai élaboré plus de 500 recettes équilibrées, dont 150 spécialement pour les sportifs. Vous trouverez également des petits déjeuners, collations et repas sur le pouce pour manger juste au quotidien et faire de la nutrition votre allié.
Des marches à suivre vous donnent également directement accès aux bonnes recettes en fonction de votre objectif et de la situation dans laquelle vous vous trouvez (repas avant une compétition, hydratation etc.).
Dans le cadre du partenariat avec Coach Boulanger, l'accès est gratuit pendant toute la période du tournoi Interhockey League 2023. En vous inscrivant, vous avez également accès à un canal Whatsapp où vous pouvez me poser toutes vos questions.
Alors maintenant, c'est à vous de jouer!
Nadia
Je réponds à toutes vos questions
Pour les personnes qui se sont inscrites, je suis à disposition via le canal Whatsapp ci-après pour répondre vos questions relatives à la nutrition durant toute la période du tournoi Interhockey League 2023. Je vous réponds personnellement dans un laps de temps de maximum 12 heures en semaine et 24 heures durant le week-end.
Accès au canal Whatsapp
(cliquez sur le lien ou scannez le QR-code)
Egalement pour les autres membres de la famille.
Pour que des bonnes habitudes puissent s'inscrire dans la durée, il est important qu'elles soient compatibles avec le cadre de vie. Raison pour laquelle les autres membres de la famille qui ne suivraient pas un régime sportif, accèdent également à plus de 500 recettes santé (et même des recettes light), des petits déjeuners, collations et repas sur le pouce. Les recettes sont gourmandes et faciles à préparer.