Conseils en nutrition
Consultations individuelles
PREMIERE SEANCE
Pour pouvoir vous conseiller et vous orienter au mieux, j'ai tout d'abord besoin d'en savoir plus sur vous, vos habitudes alimentaires, vos attentes. Nous verrons les bases de l'alimentation santé, nous fixerons ensemble des objectifs réalistes adaptés ...
1 h | CHF 110.–
SUIVI
En se basant sur votre bilan alimentaire détaillé, nous ferons le point sur vos objectifs atteints et sur les ajustements nécessaires. Etape par étape, vous découvrirez et adopterez de nouvelles habitudes alimentaires que vous tiendrez dans la durée.
50 min. | CHF 90.–
Familles & couples
PREMIERE SEANCE
Vous aimeriez venir en consultation avec votre conjoint, vos enfants, votre maman ou votre colocataire? Que vous vouliez perdre du poids, manger mieux ou améliorer vos performances sportives, je vous guiderai pas à pas dans votre démarche.
1 h30 | CHF 150.–
SUIVI
Lors des consultations suivantes, nous reprendrons votre bilan alimentaire détaillé et nous verrons les évolutions avec des mesures correctrices étape par étape. Qu'est-ce qui a fonctionné pour vous? Qu'est-ce qui vous convient? Qu'est-ce qu'il faudrait changer? etc.
1 h | CHF 120.–
Témoignages
Perte de poids
"Nadia m’a permis de retrouver ma motivation à cuisiner de bons petits plats afin de m’aider à perdre du poids, et elle m’a redonné goût au sport. Grâce à ses conseils et idées, je sais comment mieux manger et de manière équilibrée tout en me faisant plaisir."
— Stéphanie, 29 ans
Contact
Si vous avez des questions concernant les consultations ou les ateliers en entreprise, n'hésitez pas à me contacter. Je vous répondrai avec plaisir.